A 10 min d'Asnières,
Levallois ou Clichy,
bienvenue au studio de coaching personnalisé MUTAN.
Depuis 2021
j'aide des mutants à atteindre
leurs objectifs
de visu à Gennevilliers dans le 92
ou en visio
à votre domicile ou dans votre salle.
Pierre-Antoine DUPIN
Personal Trainer
06 62 59 30 75
Progressez intelligemment.
Avec plus de 3000 heures d'expérience au service d'un public très divers, vous êtes entre de bonnes mains pour gagner en santé, performance et connaissances
dans une bonne ambiance.
Je veux augmenter mon espérance de vie en bonne santé
Comme Frédéric, Marie-Josèphe et son mari Roger, comme Esther et Yves ou Jean Noël et Christian, l'objectif est clair: être en meilleure forme à 70 ans qu'à 60 ans, à 80 qu'à 70 ans.
Pour maintenir la masse musculaire, la mobilité, la densité osseuse et l'équilibre, c'est toujours le bon âge !
Pour soi, comme pour sa compagne ou compagnon, quelle plus belle preuve d'amour que de rester fort, libre et autonome?
Je veux être en forme
pour la ménopause
J'ai une vie professionelle et personnelle extrêmement remplie et un contexte hormonal nouveau, variable et complexe. Je me bats au quotidien pour que ma santé reste une priorité.
Comme Elena, Stéphanie, Christelle, Ellen, Julie, Estelle, Marie, Trista, Laurie, Afifa, Guilaine, Alexandra, Anne-Laure, Isabel, Valerie et Nora, au programme : développement de la masse musculaire et renforcement de la densité osseuse.
Zéro déplacement, zéro excuse. Pour les plus pressées le coaching visio est LA réponse pour un moment à soi bien mérité.
Je pratique un sport en compétition
et j'ai besoin de renfort musculaire.
Comme Thomas ou Quentin pour les championnats du monde de Behourd, Mikael pour les championnats du monde en JJB, Guillaume pour l'Etape du Tour ou Stephen pour les qualifications en tennis de table pour les JO de Paris, aller à la salle n'est pas ma passion première mais c'est nécessaire pour performer et durer dans ma pratique.
Préparer un plan d'entrainement cohérent, ça s'apprend. Huit années de sport en compétition et quatre comme préparateur physique de la salle d'armes anciennes de Paris, ça aide.
Je m'entraine
mais je ne progresse pas.
Comme Florent, Lucie, Léo, Alice, Adam, Maxime et de nombreux adolescents je rêve d'aller "à la salle".
Comme Anaïs, Nadia, Valérie, Weena ou Clemence, je suis inscrite dans une salle.
Dans les deux cas j'ai accès aux équipements mais pas encore à la connaissance et à l'encadrement dont j'ai besoin et que je mérite.
En visu ou en visio, je vous aide à choisir les bonnes machines, les bons mouvements et protocoles pour progresser en sécurité, obtenir des résultats dans la durée et gagner en fierté.
A 17 ou 77 ans, il n'y a pas d'âge pour investir dans sa santé.
Préparer ma prochaine rando,
trek ou ascension.
Comme Stéphanie pour le Kilimandjaro, Jérémie pour le GR20 ou Antonin pour la traversée des Pyrénées, je veux réaliser mon rêve en étant le mieux préparé possible.
J'ai besoin de faire équipe avec un professionnel expérimenté pour me transcender quand je suis au pied du mur.
Avec un coach guide polaire, formé par Polarctika, qui a passé plus de six mois en milieu polaire, je maximise mes chances de succès.
Découvrir l'interview de deux mutans randonneurs.
Je veux réussir mes épreuves pour intégrer l'armée.
J'ai des ambitions pour préparer mon avenir mais je n'ai pas encore le physique de l'emploi. J'ai besoin de progresser rapidement avant les éch éances d'un concours comme Anatole qui est passé de 3 à 9 tractions en 2 mois.
Test Killy, test du luc léger, squat, développé couché, des épreuves que j'ai moi)même réalisées.
Discipline, méthode et exigence plus que jamais pour Maya pour les épreuves physiques de l'Armée de Terre, comme Romain pour les sélections de fusiliers marins ou Axel pour les TEP (tests d'exigences préalables) pour devenir coach sportif.
Un coach diplômé, qui s'est préparé pour trois formations de guide en milieu polaire ça aide.